Vanuit een open, nieuwsgierige en betrokken houding kijk ik niet alleen naar de klacht of het gedrag, maar juist naar de onderliggende patronen, emoties en interacties. Problemen ontstaan zelden op zichzelf; we ontwikkelen ons altijd in relatie tot anderen. Daarom staat binnen de systeemtherapie de wisselwerking tussen mensen centraal.

Als geregistreerd systeemtherapeut bij de Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie begeleid ik stellen, gezinnen en individuen bij thema’s zoals communicatieproblemen, terugkerende conflicten, stress, onzekerheid, verlies van verbinding, burn-outklachten, familiedynamieken en persoonlijke ontwikkeling.

Daarnaast bied ik individuele therapie vanuit een integratieve benadering. Dit betekent dat ik werk met verschillende therapeutische invalshoeken en methodieken, afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Hierbij maak ik onder andere gebruik van principes uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Binnen ACT leer je niet om gevoelens of gedachten weg te drukken, maar juist om hier op een andere manier mee om te gaan. Zodat je meer ruimte ervaart, dichter bij jezelf blijft en keuzes kunt maken die passen bij jouw waarden en wie je wilt zijn.