Welkom bij:
Bureau Optimaal Presteren. Gespecialiseerd in psychologisch onderzoek, assessments, loopbaanbegeleiding, relatietherapie en mentale trainingsprogramma’s. Laatstgenoemde bestaat uit een praktische en systematische training van mentale vaardigheden waardoor je leert zowel stress in goede banen te leiden als beter te presteren onder druk en om te gaan met een ervaren toename aan druk, taken en activiteiten.
Daarnaast verzorgt Bureau Optimaal Presteren specifieke programma’s ter behandeling van stemmings- en angststoornissen, verwerking van emotioneel beladen gebeurtenissen (EMDR) en neurofeedback ter behandeling van concentratieproblematiek (ADD/ADHD), migraine, slaapklachten en Niet-Aangeboren Hersenletsel. De programma’s zijn zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen.
Over mij:
Merijn de Bruin is eigenaar van Bureau Optimaal Presteren dat sinds 2005 bestaat. Hij is Arbeids- & Organisatie- en Loopbaanpsycholoog en geaccrediteerd Sport- & Prestatiepsycholoog. Daarnaast is hij neurofeedback therapeut, EMDR-practitioner, PSYCHOLOOG NIP en geaccrediteerd ALTI coach (MBTI). Als docent is hij verbonden aan de Wageningen Universiteit en de Academie voor Sportstudies.
Merijn heeft ruim 15 jaar ervaring als adviseur in het bedrijfsleven en heeft gewerkt op het gebied van talentontwikkeling, peak performance, en verbetering van inzetbaarheid en mentale vitaliteit.
Daarnaast is Merijn zelf topsporter en commentator van tafeltennis bij Eurosport.
Sportprestaties:
-2e plaats NK herenenkelspel: 2009
-Nederlands kampioen dubbelspel: 1996 en 2009
-3e plaats herenenkelspel: 1994, 1996, 2006, 2007, 2010
-Nationale top 12: 2e plaats in 2008, 3e plaats in 1998 en 2009
-Nederlands kampioen teams in 2010.
Mijn werkwijze:
Bureau Optimaal Presteren geeft mentale trainingsprogramma’s bestaande uit mentale vaardigheden, eventueel aangevuld met EMDR en neurofeedback (breintraining) waarin je systematisch specifieke vaardigheden traint om zelfstandig en blijvend stress in goede banen te leiden en beter kunt presteren onder druk. De training is doorgaans individueel en bestaat veelal uit 8-10 sessies van één uur.
Mijn Doelgroep:
De mentale trainingsprogramma’s zijn geschikt voor mensen die concrete, wetenschappelijk onderbouwde, methoden en technieken willen aanleren om stress beter te hanteren èn meer focus, zelfvertrouwen en resultaat willen halen met minder (in)spanning.
Ik ben geregistreerd bij:
Nederlands Instituut van Psychologen (NIP),
Vereniging Sportpsychologie Nederland (VSPN),
Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG).
